Αν αισθάνεσαι ότι το άγχος σου έχει πάρει τα ηνία, αν η αναβλητικότητα σε κρατά πίσω, ή αν απλά ψάχνεις κάποιον που να σε καταλάβει και να σε βοηθήσει να βρεις την ψυχική σου ηρεμία — είμαι εδώ.
Δέχομαι επισκέψεις ΜΟΝΟ κατόπιν ραντεβού.
Αν αισθάνεσαι ότι το άγχος σου έχει πάρει τα ηνία, αν η αναβλητικότητα σε κρατά πίσω, ή αν απλά ψάχνεις κάποιον που να σε καταλάβει και να σε βοηθήσει να βρεις την ψυχική σου ηρεμία — είμαι εδώ.
Δέχομαι επισκέψεις ΜΟΝΟ κατόπιν ραντεβού.
Γραφείο
Μυκηνών 1 και Πεντέλης γωνία, Βριλήσσια, 15235 (* Επίσκεψη μόνο κατόπιν ραντεβού)
Email Επικοινωνίας
Ωράριο Λειτουργίας
Καθημερινές 11:00 – 14:00 & 17:00 – 21:00
ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Τρόποι Συνεργασίας
Επίλεξε τον τρόπο που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σου. Κάθε μορφή συνεργασίας σχεδιάζεται με γνώμονα τη δική σου πορεία και τους δικούς σου στόχους.
Εξατομικευμένη υποστήριξη για τη διαχείριση του άγχους, την ψυχική ηρεμία και την προσωπική σου ανάπτυξη. Δουλεύουμε μαζί πάνω στα πραγματικά σου εμπόδια — όχι στις γενικότητες.
Μάθε με τον δικό σου ρυθμό τις τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς το στρες, να νικήσεις την αναβλητικότητα και να κτίσεις ανθεκτικότητα. Πρακτικά εργαλεία που δουλεύουν.
Εισηγήσεις και workshops για οργανισμούς και ομάδες πάνω σε θέματα διαχείρισης άγχους, burnout, ψυχικής υγείας και απόδοσης υπό πίεση. Για ομάδες που θέλουν να επενδύσουν στην ευημερία τους.
Ακολούθησέ με στο Instagram για καθημερινά tips, εργαλεία αυτογνωσίας και content που σε βοηθά να σκεφτείς πιο καθαρά. Εκεί είμαστε πιο κοντά.